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손목 위의 작은 병원, 웨어러블 헬스케어가 바꾸는 건강관리의 미래 최근 지하철에서 흔히 볼 수 있는 풍경이 하나 있습니다. 사람들이 스마트폰 대신 손목의 작은 화면을 들여다보며 무언가를 확인하는 모습입니다. 어떤 이는 오늘의 걸음 수를, 어떤 이는 심박수를, 또 다른 이는 수면 점수를 확인하고 있는 것입니다. 이런 일상적인 모습들이 바로 웨어러블 헬스케어가 우리 생활 깊숙이 자리 잡았다는 증거입니다. 건강관리가 더 이상 특별한 일이 아닌, 일상의 한 부분이 되어가고 있습니다. 1. 웨어러블 헬스케어, 무엇인지 알아봅시다웨어러블 헬스케어는 몸에 착용하는 기기를 통해 실시간으로 건강 상태를 모니터링하고 관리하는 기술을 말합니다. 스마트워치, 피트니스 밴드, 스마트 링, 심지어 스마트 의류까지 다양한 형태로 발전하고 있습니다. 흥미로운 통계가 하나 있습니다. 스마트워치 사용.. 2025. 8. 12.
노년층 AI로 부업 시작하기: 월 100만원 버는 방법 요즘 TV나 인터넷에서 '인공지능(AI)'이라는 단어 많이 들으시죠? 이 AI 기술이 우리의 생활을 편리하게 바꾸는 것은 물론, 이제는 '돈을 버는 방법'까지도 새롭게 만들어내고 있습니다. 특히 60~70대 노년층 분들께 AI는 복잡하고 어렵게 느껴질 수 있지만, 걱정하지 마세요! 전문적인 컴퓨터 지식 없이도 AI 도구와 플랫폼을 활용해 시간과 장소에 구애받지 않고 부수입을 얻는 분들이 점점 늘어나고 있습니다. 은퇴 후에도 활발히 사회 활동을 하고 싶으신 분, 혹은 매달 100만 원 정도의 꾸준한 부가 수입으로 생활에 보탬이 되기를 바라시는 분들을 위해, 오늘은 AI를 활용한 실질적인 부업 방법들을 자세히 소개해 드릴까 합니다. 마치 새로운 취미를 배우듯 쉽고 재미있게 접근하실 수 있도록 도와드릴 테니,.. 2025. 8. 11.
활동적인 신노년층 정책의 글로벌 동향 최근 몇 년 사이 우리 사회뿐만 아니라 전 세계적으로 60~70대 노년층이 '액티브 시니어(활동적인 신노년층)'로 크게 주목받고 있습니다. 이들은 단순히 오래 사는 것을 넘어, 건강하고 활발하게 노년의 삶을 영위하며 사회에 긍정적인 영향을 미치고 있습니다. 이러한 활동적인 신노년층의 증가는 인구 구조의 변화를 넘어선, 우리 사회 전반의 패러다임 전환을 요구하고 있습니다. 전 세계 각국은 이러한 변화에 선제적으로 대응하며, 노년층의 건강한 삶과 경제 활동 참여, 사회적 존엄성 보장을 핵심으로 하는 '적극적 노년층 정책'을 지속해서 발전시키고 있습니다. 오늘은 고령사회로 빠르게 진입하고 있는 다양한 국가들이 어떠한 정책들을 펼치고 있는지, 그 글로벌 동향을 깊이 있게 살펴보고자 합니다. 1. 활동적인 신노년.. 2025. 8. 11.
액티브 시니어 증가, 무엇이 달라져야 할까? 최근 우리 주변에서는 60~70대 노년층이 예전과는 사뭇 다른 모습으로 사회에 활기를 불어넣고 있습니다. 퇴직 이후에도 건강을 적극적으로 관리하며 다양한 사회 활동에 참여하는 이들을 우리는 "액티브 시니어" 또는 "활동적인 신노년층"이라 부릅니다. 이들은 단순히 오래 사는 것을 넘어, '더 건강하고 활발하게' 노년의 삶을 영위하고 있습니다. 그렇다면 이러한 액티브 시니어 인구의 증가는 우리 사회에 과연 어떤 변화를 가져올까요? 그리고 우리는 이러한 변화에 어떻게 대응해야 할까요? 오늘은 액티브 시니어 시대의 도래가 가져올 긍정적인 파급효과와 함께, 우리가 직면하게 될 새로운 과제들을 살펴보고, 지속 가능한 미래를 위한 지혜로운 방향을 함께 모색해 보고자 합니다. 1. 우리 사회에 불어오는 활력: 액티브.. 2025. 8. 11.
연금 및 복지 재정 고갈 우려, 우리의 미래는 어떻게 달라질까? 대한민국 사회가 빠르게 고령화되면서, 우리 모두의 노후를 책임질 '국민연금'과 사회 전반의 '복지 재정'에 대한 지속 가능성 논의가 활발해지고 있습니다. 이와 관련하여 연금 재정의 미래에 대한 여러 예측과 함께 우려의 시선이 존재하는 것도 사실입니다. 오늘은 연금 및 복지 재정의 현황과 미래 전망을 살펴보며 앞으로 우리가 무엇을 준비해야 할지, 개인과 사회가 함께 고민해야 할 방안들을 이야기 해보고자 합니다. 이러한 논의를 통해 막연한 걱정보다는 구체적인 해결책을 찾아보는 계기가 되기를 바랍니다. 1. 연금 및 복지 재정의 현황과 위기 배경'국민연금 고갈'이라는 단어는 우리에게 큰 심리적 압박으로 다가오지만, 2025년 현재 국민연금은 아직 흑자 상태를 유지하고 있습니다. 보험료 수입이 지출보다 많은 흑.. 2025. 8. 11.
노인 연령 상향 논란, 60~70대 노년층의 새로운 변화 한국사회가 초고령사회로 접어들면서 67~70대 노년층이 겪는 변화, 그리고 우리 모두가 주목해야 할 논쟁이 있습니다. 바로 노인 기준 연령을 상향하자는 움직임입니다. 이 글에서는 현 상황을 독자 여러분께 쉽게 풀어드리도록 하겠습니다. 1. 왜 '노인 기준'을 바꾸자고 할까?지금까지 우리 사회에서 노인의 기준은 만 65세였습니다. 그런데 최근엔 "이 기준이 시대에 맞지 않는다"는 목소리가 커지고 있습니다. 실제로 70세의 건강과 기능적 수준이 10~12년 전 65세와 비슷해졌다는 연구 결과가 나오면서, 전문가들은 노인은 적어도 70세부터여야 한다고 주장합니다.정부 역시 2035년까지 2년에 한 살씩 기준을 올려 70세까지 높인다는 계획을 발표했습니다. 하지만 이 변화는 단순한 숫자 조정이 아니라, 복지 정.. 2025. 8. 10.
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